SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uszkodzenia kolana

  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam po tak długiej przerwie, po dwóch latach bólu, dostałam skierowanie na artroskopie z podejrzeniem uszkodzenia lakotkj i chondromalacja. Jak się okazało , to był fald maziowy, i wycieli mi go, plus chondromalacja 1/2° . Jestem 3 miesiące po i zero poprawy, nie wiem o co chodzi, a na dodatek bolą mnie oba kolana. Dzisiaj jadę prywatnie na USG. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2015-12-15 07:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopnięcie było w pełni legalne, moim zadaniem było obronić się przed tym czego nie zrobiłem. Niech gość się cieszy swoim zwycięstwem. Bukauskas najprawdopodobniej doznał uszkodzenia więzadeł kolana co spowoduje dłuższą przerwę na powrót do pełni zdrowia. Media nieco bardziej życzliwe Khalilowi przypomniały jego wypowiedź jeszcze z 2018r. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2021-09-06 12:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, akurat się składa, że też odczuwam ból po wewn. stronie prawego kolana. Czytałem w necie, że może mieć z tym związek uszkodzenia łękotki odpowiadającej za amortyzację obu kości - udowej i piszczelowej. Nie wiem, najlepiej iść prywatnie do specjalistycznego lekarza od takich spraw. Mi kolega z zespołu załatwia już wizytę o doktorka ;) Musisz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-06-12 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakiwanie w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czyli uszkodzenie więzadeł rzepki co zdarzało mi się już w przeszłości i zwykle taka dwutygodniowa przerwa od ćwiczeń wystarczała. Z tego co wyczytałem głównym objawem uszkodzenia łąkotki jest blokowanie się kolana, a tego u siebie nie zauważyłem. Czy jakikolwiek inny uraz może powodować takie przeskakiwanie ? Niestety, do specjalisty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2015-04-11 14:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samego izolowanego uszkodzenia pobocznych nie miałem, ale miałem uszkodzone poboczne piszczelowe, łąkotkę przyśrodkową i ACL'a (nawet nie raz i nie dwa razy). MCL (więzadło piszczelowe poboczne) to w zasadzie najmniejszy problem, bo jeśli nie zostało zerwane całkowicie to goi się samo - optymalne warunki do gojenia ma w zgięciu kolana 20-30 stopni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2011-08-17 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy wstep do treningu trójboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] często korzystają z tego ćw. Powody są dwa: małe przełożenie na wynik w wyciskaniu, oraz z racji tego, że w tym ćw dość mocno rozciąga się nasza klata a co za tym idzie jej uszkodzenia są większe.....czyli regeneracja trwa dłużej i zabiera więcej naszego cennego czasu Biceps to miły dodatek do treningu, choć warto go od czasu do czasu porobić [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3612 Data: 2010-08-29 00:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wioślarz a chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolana na wskutek niewłaściwego ustawienia rzepki, a nie piszesz nic o leczeniu tej przyczyny dolegliwości. Ćwicząc samemu niezależnie na tym czy na tamtym szybciej sobie zaszkodzisz a nie pomożesz. Miałeś kosztowny zabieg leczący wtórne uszkodzenia a nic nie robisz z pierwotną przyczyną?! Zmieniony przez - kradam w dniu 2011-01-16 18:34:53

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2011-01-16 18:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarta ręka czy pięść.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to wiadomo, że rękawice są ułatwieniem dla technik bokserskich. Z drugiej jednak strony - gdy walczono jeszcze na turniejach vale tudo bez rękawic (np. pierwsze UFC), do uszkodzenia rąk dochodziło chyba wyłącznie wtedy, jak ktoś trafił w czoło albo inną twardą część czaszki. Do ataków na takie cele idealnie nadawała się nasada dłoni... tak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14949 Data: 2010-09-20 21:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH po kontuzji

    Post
    Doping

    Robiłeś rezonans kolana żeby ocenić dokładnie uszkodzenia. Jeżeli chcesz poważnie bawić się w sporcie naciskaj na operację. Po operacji 100 dni mety 10 mg dziennie - metka napewno nie zadziała gorzej niż cała reszta. Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-05-25 07:53:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2016-05-25 07:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ACTH, problemami z metabolizmem oraz produkcją innych hormonów. W pewnym stopniu choroba Cushinga przyczynia się właśnie do problemów z kręgosłupem, zmian zwyrodnieniowych, uszkodzenia nerwów. Wysokie ACTH powoduje osłabienie i zanik mięśni kończyn, oraz mięśni obręczy barkowej i miednicznej, co powoduje trudności z chodzeniem, wstawaniem czy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2018-03-06 15:55:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cissus Quadrangularis

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok moge już wstawić pierwsze opinie. Aby przedstawić sprawe obiektywnie musze troch dodac historie problemów i ogólnej suplementacji. Moje problemy podziele na kilka grup: 1. Otwarte złamanie obojczyka z dużym ubytkiem kości. Zespolenie drutem - ogolnie lekarz mówił że masakra dając mi 20-30% szans na zrośnięcie kości bez przeszczepów kostnych. 2. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18690 Data: 2007-01-27 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zmiany zwyrodnieniowe w obrębie aparatu stawowo-więzadłowego. Poleca się go w sytuacji, gdy nasze stawy są narażone na nadmierne obciążenia lub szczególnie wrażliwe na uszkodzenia. Dotyczy to zarówno osób z nadwagą, kobiet w tzw. okresie okołomenopauzalnym jak i entuzjastów sportu. Stavomax stosuje się również w czasie rekonwalescencji po [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9457 Data: 2005-11-05 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chcialem posklejac to wszystko co znalazłem w jedno miejsce. a co rtg i usg to sie zgodze. u mnie tez wykryli tą chondromalacje ale palcami zero badan, minąl ponad rok, kolana mnie prawie nie bolą ale dalej nie wiem co mi bylo a artroskopia to fakt moze jest dobrym badaniem ale tez istnieje ryzyko uszkodzenia stawu przez nawiedzonego lekarza

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-17 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i puchło.Lekarz na intensywnej stwierdził że mam uszkodzoną łękotke, skierował na artroskopie:(i do poradni chirurgicznej. Tam zrobiono mi rentgen okazało się ze nie widać uszkodzenia , ale mam dość dużą narośl.No i artroskopia, długo się wachałam czy mam iść na zabieg aż w końcu poszłam 03.07.2009. ta data nigdy nie zapomne upał 30 stopni a ja [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-21 18:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo (zastosowanie na ulicy)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - moze zdażyć się raz na rok lub dwa. I najczęściej kiedy wracam nocą. Biorąc pod uwagę składki jakie w tym czasie są wpłacane, taniej wynająć taksówkę. Prawdopodobieństwo uszkodzenia na treningu MT jest o wiele większe: łokcie kolana na sparingu itp. itd. A JA cwiczę żeby to zdrówko zachować jak najdłużej. Stąd zapytanie o sens i logikę. Bo [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 13354 Data: 2003-03-31 01:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia izometryczne.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaufania do stawu - strach przed nadmiernym obciążeniem. Do tego duże dysproporcje między prostownikiem a zginaczem stawu mogą powodować ów problem. Wynika że byłeś blisko uszkodzenia więzadeł krzyżowych ( ruch rotacji najczęściej je zrywa ) Ważnymi mięśniami stabilizującymi ruchy rotacyjne to grupa kulszowo-goleniowa - odpowiadające za zgięcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8393 Data: 2010-11-19 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] już w 2015 roku. No i na koniec troche "przykra" informacja.I nie związana z transferami,ale nie mam za bardzo gdzie to wrzucić.Falcao nie zagra mundialu ponieważ doznał uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego lewego kolana i prawdopodobnie będzie wyłączony z gry na sześć miesięcy. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-01-23 17:02:17 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 17:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glauberyt.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zresztą też i nawet "starzy górale" opowiadali, że przy odrobinie szczęścia można sobie było odstrzelić palec. A co do strzelania w kolana - to wszelkiego rodzaju uszkodzenia kości i stawów spowodowane postrzałem są za bardzo niebezpieczne, żeby ktokolwiek się tym bawił - odpryski kości, zmiany toru pocisku itd. Także nie ma nawet o [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od twojego trenera i od ciebie zresztą tak jest wszędzie. Jeśli chodzi o przywiązanie do kolan to nie do końca się z tym zgodzę każdy sport powoduje większe czy miejsze uszkodzenia stawów, zacznij trenować judo a z nadgarstkami możesz się w przysżłości też pożegnać i nie trzeba wcale trenować karate aby mnieć uszkodzone kolana wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-28 17:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na jakieś inne ćwiczenie? Chociaż jak rozmawiałem z lekarzem co mogę robić to powiedział ze wszystko przy czym nie da się skręcić kolana, ponieważ to może spowodować kolejne uszkodzenia łąkotki czy chrząstek... Także wydaje mi się, że powinno być ok... A jak z resztą ćwiczeń ?? Jest w miarę ok?? Pytanie moje będzie jeszcze o powtórzenia czy robić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-12-05 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)